Баъзе табибон тавсия медиҳанд, ки беморон аз фтор ҳамчун воситаи беҳбуди саломатӣ дурӣ ҷӯянд.

Сарчашмаҳои таъсири фторид ба одамон аз он замоне, ки фторидизатсияи об дар ҷомеа дар солҳои 1940 дар ИМА оғоз ёфт, ба таври назаррас афзоиш ёфт. IAOMT тавзеҳ додааст, ки бо дарназардошти сатҳи кунунии таъсир, сиёсатҳо бояд коҳиш ва аз байн бурдани манобеъи пешгирӣшавандаи фторид, аз ҷумла фторидизатсияи об, маводҳои дандонпизишкии дорои фторид ва дигар маҳсулоти фториддорро ҳамчун воситаи мусоидат ба саломатии дандонпизишкӣ ва умумӣ кор кунанд.

Истеъмолкунандагон метавонанд мехоҳанд таъсироти фторидро ҳамчун воситаи ҳифзи саломатии худ маҳдуд кунанд ё пешгирӣ кунанд. Гуфта мешавад, ки таъсири фториди қариб ба тамоми узвҳои бадани инсон таъсир мерасонад. Барои маълумоти бештар дар бораи ин ҷо клик кунед таъсири солимии таъсир ба фтор.

Қадами 1: Сарчашмаҳои худро бидонед

Қадами аввалини пешгирӣ аз фтор донистани манбаъҳои он аст! Ба ғайр аз об, ин манбаъҳо ҳоло хӯрок, нӯшокиҳо, пеститсидҳо, нуриҳои минералӣ, маҳсулоти дандонпизишкии дар хона ва идораи стоматологӣ истифодашаванда, доруҳои дорусозӣ, зарфҳои хӯрокворӣ (тефлони ғайримуқаррарӣ), либос, қолинҳо ва як қатор ашёи дигари истеъмолиро дар бар мегиранд. мунтазам истифода бурда мешавад. Барои рӯйхати муфассал инҷоро клик кунед манбаъҳои фторид: Шояд шумо аз баъзе ашё ҳайрон шавед!

Қадами 2: Нишонаҳо ва розигии дақиқи истеъмолкунандагонро талаб кунед

Сурати сиёҳ ва сафед дар бораи далелҳои гуногуни ғизо дар бораи тамғагузории ғизои дорои фторид

Истеъмолкунандагоне, ки мехоҳанд аз фторид канорагирӣ кунанд, ба тамғагузорӣ умед баста наметавонанд, зеро дар баъзе маҳсулотҳо маълумоти фторӣ мавҷуд нест.

Масъалаи муҳим дар ИМА он аст, ки истеъмолкунандагон аз фториди иловашуда ба садҳо маҳсулоте, ки онҳо мунтазам истифода мебаранд, огоҳ нестанд. Баъзе шаҳрвандон ҳатто намедонанд, ки фторид ба оби нӯшокии ҷомеаи онҳо илова карда мешавад ва азбаски нишонаҳои хӯрокворӣ ё шиша дар шиша мавҷуд нестанд, истеъмолкунандагон низ аз ин манбаъҳои фтор огоҳ нестанд. Ин сенарияҳо канорагирӣ аз фторро душвор месозанд, аммо агар шумораи бештари одамон озодии интихоби об ва тамғагузории беҳтарро ба маҳсулот талаб кунанд, ин рӯйдод метавонад тағир ёбад.

Дар ҳоле, ки хамираи дандон ва дигар маҳсулоти аз нуқтаи назари дорусозӣ иборатанд аз ифшои мундариҷаи фтор ва нишонаҳои огоҳкунанда, иттилоот аксар вақт бо ҳуруфи хурд ва хонданашон душвор аст. Маводҳое, ки дар идораи дандонпизишкӣ истифода мешаванд, огоҳии камтар аз истеъмолкунандагонро фароҳам меоранд, зеро розигии огоҳона одатан амалӣ карда намешавад ва мавҷудият ва хавфҳои фторид дар маводи дандон, дар бисёр ҳолатҳо, ҳеҷ гоҳ ба бемор ёдовар намешаванд. Боз ҳам, агар шумораи зиёди одамон талаб кунанд, ки нишонгузорӣ беҳтар ва розигии огоҳонаи истеъмолкунандагон беҳтар шавад, ин метавонад тағир ёбад.

Қадами 3: Одатҳои худро тағир диҳед

Қадами сеюми пешгирӣ аз фтор ин тағир додани тарзи ҳаёт аст. Гарчанде ки розигии огоҳонаи истеъмолкунандагон ва тамғакоғазҳои бештари маҳсулот ба баланд бардоштани сатҳи огоҳии беморон дар бораи истеъмоли фтор мусоидат мекунанд, истеъмолкунандагон инчунин бояд дар пешгирии шикамчаҳо нақши фаъолтар гиранд. Беҳтар кардани парҳез, беҳтар кардани таҷрибаҳои солимии даҳон ва дигар тадбирҳо ба коҳиши дандонҳо ва инчунин бисёр бемориҳои дигар мусоидат мекунад.

Барои пешгирӣ аз таъсири фториди нолозим, одатҳои дигар низ бояд тағир ёбанд. Масалан, баъзе хӯрокҳо ва нӯшокиҳо (ҳама ва ҳама бо оби фтордор, аз ҷумла оби шиша, чой, афшура, нӯшокиҳои ширин, Ва ҳатто оби ҷав ва шароб) бояд бо имконоти солимтар иваз карда шаванд. Ин хусусан дар мавриди нӯшидани тифлони навзод, ки бо оби фтордоршудаи крани обӣ таҳия шудаанд, муҳим аст. Истифодаи оби бастабанди бе флуоридшуда барои формулаи навзодон сатҳи хатарноки фторидро ба таври ҷиддӣ коҳиш медиҳад. Барои дидани пойгоҳи додаҳо дар бораи сатҳи фториди хӯрок ва нӯшокиҳо инҷоро клик кунед ва ҳатман ба саҳифаҳои 12-26 нигаред.

Инчунин, баъзе истеъмолкунандагон барои тоза кардани фтор аз оби худ филтрҳои махсуси об харидан мехоҳанд. Ин бодиққат муҳим аст таҳқиқоти филтрҳои об, зеро бисёриҳо фторро бомуваффақият хориҷ намекунанд. Дар Шабакаи амалиёти фториди (FAN) барои истеъмолкунандагон, ки мехоҳанд аз таъсири фтор пешгирӣ кунанд, манбаҳои муфид доранд. Барои боздид аз сафҳаи FAN дар ин мавзӯъ инҷоро клик кунед.

Қадами 4: Ҷаҳонро тағир диҳед!

Бо кӯмак ба сайёра аз пешгирӣ аз фторидиҳо, ҷаҳонро ҷои солимтар гардонед.

Истеъмолкунандагоне, ки мехоҳанд аз фторид канорагирӣ кунанд, ба тамғагузорӣ умед баста наметавонанд, зеро дар баъзе маҳсулотҳо маълумоти фторӣ мавҷуд нест.

Ниҳоят, илова бар тағир додани ҳаёти худ, шумо инчунин метавонед мехоҳед бо андешидани чораҳо оид ба қатъ кардани флориди дар ҷомеа, кишвар ва ҳатто дар тамоми ҷаҳон иштирок кунед. Азбаски қарор дар бораи фторидиҳии оби ҷамоат аз ҷониби давлат ё муниципалитети маҳаллӣ гирифта шудааст, нақши шумо ҳамчун як шаҳрванд дар ҷомеаи шумо барои пешгирӣ аз минтақаи шумо аз фтор хеле муҳим аст.

Агар шумо барои боздоштани фтор дар ҷомеаи худ кор карда истодаед ва мехоҳед ба масъулини давлатӣ маълумотро аз IAOMT пешниҳод кунед, Барои зеркашии як номаи PDF инҷоро клик кунед (бояд барои ворид кардани сана ба компютер / дастгоҳ захира карда шавад).  IAOMT инчунин аз шумо истиқбол мекунад, ки ягон маводи фториди дар ин вебсайт чопшударо барои мубодила бо дигарон. Барои дидани ҳама инҷоро клик кунед Захираҳои IAOMT дар бораи фтор.

Муҳим он аст, ки Шабакаи Фториди Чорабиниҳо (FAN) маҷмӯаи абзор барои истеъмолкунандагонро дорад, ки дар хотима додани фторшавӣ иштирок кунанд. Барои боздид аз саҳифаи FAN дар ин ҷо клик кунед.

Иқтибос аз DVD: "Дурнамои касбӣ оид ба фторсозии об". Барои гирифтани маълумоти иловагӣ ва хариди DVD, нигаред ба: http://www.fluoridealert.org

Муаллифони мақолаи фторид

( Раиси Раёсат )

Доктор Ҷек Калл, DMD, FAGD, MIAOMT, узви Академияи стоматологияи умумӣ ва президенти гузаштаи боби Кентукки мебошад. Ӯ магистри аккредитатсияшудаи Академияи Байналмилалии Тибби Даҳонӣ ва Токсикология (IAOMT) мебошад ва аз соли 1996 ба ҳайси раиси Шӯрои директорони он кор кардааст. Вай инчунин дар Шӯрои машваратчиёни Институти тиббии биорегулятсия (BRMI) хизмат мекунад. Вай узви Институти тибби функсионалӣ ва Академияи Амрико оид ба саломатии системавии даҳон мебошад.

Доктор Гриффин Коул, ВКДМ дар соли 2013 дараҷаи магистрии худро дар Академияи Байналмилалии Тибби Даҳонӣ ва Токсикология ба даст оварда, брошюраи фторизатсияи Академия ва Шарҳи расмии илмӣ оид ба истифодаи озон дар табобати канали решаро таҳия кардааст. Ӯ собиқ президенти IAOMT буда, дар Шӯрои директорон, Кумитаи менторҳо, Кумитаи фторидҳо, Кумитаи конфронс хизмат мекунад ва директори курсҳои асосҳо мебошад.

Ин мақоларо дар васоити ахбори иҷтимоӣ мубодила кунед